Muziektherapie

Musispectrum, praktijk voor muziektherapie.

Muziektherapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarin de muziek centraal staat en niet het praten. Door het gebruiken en samen bespelen van muziekinstrumenten werken we aan de doelen waarvoor u komt. Een aantal voorbeelden hiervan zijn; nieuwe vaardigheden aanleren, inzicht en begrip, problemen overwinnen, uiten van emoties en het verwerken van traumatische gebeurtenissen. Muziektherapie kan helpen in het leren omgaan met problemen die niet zijn op te lossen, zoals beperkingen die ontstaan na letsel of chronische ziekten. Bij musispectrum hoeft u geen instrument te kunnen bespelen of uzelf muzikaal te vinden.
Herkent u zich in deze uitspraken?
• Ik weet het allemaal wel goed te vertellen, maar ik voel er niets bij
• Ik voel van alles, maar ik heb er geen woorden bij
• Het lijkt of mijn gevoel en mijn verstand los zijn van elkaar
• Ik blijf maar tegen dezelfde dingen aanlopen, maar ik weet niet hoe het komt
• Ik kom er te laat achter dat mensen (of ik zelf) over mijn grens zijn gegaan
• ik voel me al lange tijd niet fijn
• ik kan niet vertellen hoe ik me echt voel
• ik blijf last hebben van gebeurtenissen uit mijn verleden

Muziektherapie kan hierin helpend zijn. Tevens kan muziektherapie een goede aanvulling zijn op psychologische behandeling.