• Subcribe to Our RSS Feed

Tai Chi Chuan

Tai Chi is een Chinese bewegingsleer die je helpt ontspannen en je algehele gezondheid verhoogt. Je leert door middel van langzame, ontspannen en ronde bewegingen hoe jij je energie kunt verhogen, balans, flexibiliteit, gezondheid, kracht en bewustzijn kunt bereiken.

Link, Wanda portret
Tijdens de lessen richten we ons op hoe beweeg je en waarom. We doen ontspanning- en ademhalingsoefeningen en we leren principes die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

De lessen in Amerongen worden gegeven door Tai Chi instructeur Wanda Link. Wanda’s lessen worden ervaren als ontspannen maar actief, verfrissend en informatief.

Redenen om Tai Chi te doen?

Tai Chi is leuk, ontspannen, inspirerend en uitdagend!

Je bent aan het bewegen, je ontspant, je geest wordt rustiger en meer gefocust, je leert principes die je overal kunt gebruiken.

Leerlingen ervaren een betere balans, hebben een gevoel van sporten/bewegen, kunnen zich beter concentreren, hun houding veranderd en ze hebben plezier in wat ze doen.

Kijk voor meer informatie op www.chi-link.nl